是我行動力的秘密補給品
每天早上醒來，第一件事不是刷牙洗臉，而是先確認老公今天的狀況。
自從他生病後，我的生活節奏就完全改變了。
從前的我，能輕鬆地扶他上下輪椅、扛著輪椅上下車，甚至還能抽空去爬山運動。
但現在，隨著年紀漸長，身體開始發出警訊——膝蓋開始有點不聽使喚，
腰也時常痠痛，就連久站都覺得吃力。
我不是那種會輕易喊累的人，但最近真的感覺「力不從心」這四個字，離我越來越近。
況且照護這條路真的很漫長，有時候不只是身體累，心也會很累。
每天的深夜時分,是我獨處時間,此時,我會看看書,與內在的自己對話,
年紀漸長,我漸漸明白一件事：照顧別人之前，一定要先照顧好自己。
中老年階段，不該只是悶聲承受，更不該成為孩子未來的負擔。
我們要為自己打底，提前保護身體，才能走得長遠、走得穩健。
說是針對熟齡族群設計的營養補充品，還有鴕鳥精萃這個成分，讓我特別好奇。
畢竟鴕鳥是地球上奔跑最快的鳥類，聽起來就很有行動力的象徵（笑）。
如果我也能像鴕鳥那樣有力氣奔跑，照顧老公的日子是不是能輕鬆一點？
我不想等到老態龍鍾了才後悔莫及，
我決定試試看，反正是宅配試用，一次一包的設計也很方便。
打開包裝，口感意外地順口，不會有那種奇怪的味道，
吃起來像是果凍，還帶點淡淡的甜味。
最重要的是，它不需要冷藏，隨手放在包包裡，
白天出門上班都能輕鬆補充。
認真吃了一段時間後，我發現自己現在扛輪椅，
雖然還是會有那麼一點點吃力，
高背輪椅真的很重的，(畢竟我是弱女子呀!)
但至少不再像以前那樣，使出洪荒之力在硬扛，
這讓我開始認真研究宇澄生技這家公司，
原來他們是全球營銷的健康產業，
產品種類豐富，還有創新的營養配方模式。
李多慧也有代言他們家的膠原蛋白產品，
看來不只是我，連年輕族群也很愛。
星采三寶膠的五大核心配方，包含多重營養素，
還有通過SGS認證，讓我吃得安心。
我特別喜歡鴕鳥精萃這個成分，感覺就像是替自己注入一點「奔跑的能量」，
讓我在照顧老公的路上，不至於那麼疲憊。
如果你也是中年族群，或是像我一樣需要長時間照護家人，
推薦你可以試試看這款保健品。
我並不求什麼奇蹟，只希望每天的生活能多一點動力，少一點吃力。
照護者的路雖然很辛苦，但我們也值得被好好照顧。
為了自己，也為了不讓孩子擔心，
從現在開始，給身體一點保護、一點補給，就是最溫柔的堅強。
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照顧別人之前要先照顧好自己